motywacja z kursu synergii; zapiski

Bede formuować komunikaty tak, zeby nie zawierały słow ‘musze, trzeba, sprobuje’ itp
Niczego nie trzeba, ja chce!
Unikam slowa ‘nie’ w poleceniach i d.w.
Słowo ’sprobuje’ presuponuje porazke.

tylko wiedza uzyta w praktyce jest warta, w przeciwnym wypadku nie ma o czym gadac
najkrotsza droga miedzy 2 punktami to linia prosta
zamiast o tym myśleć – nie pierdol – tylko to zrob;)

im wyrazniej widzisz cel tym wieksza szansa ze go osiagniesz (cel jasny przejrzysty konkretny)

jakis obiekt => wyrazny obiekt

Filtruj to co chcesz widziec, skupiaj na tym uwage czego CHCESZ a nie na tym czego NIE CHCESZ
(bede widzial wiecej, spostrzegal i zyl lepiej)

skoncentrowana energia – przyklad noza i kamienia. Im wieksza koncentracja – tym mniej wysilku i lepszy efekt niz brak koncentracji. Porownianie swiatlo laserowe.

Będe sie koncentrowal maksymalnie na 1 rzeczy, zeby nie mi nie przeszkadzalo. Bede dostosowywal sie do srodowiska i dostosowywal srodowiso zeby mi pomagało. Pelny uptime i skupienie na 1 rzeczy.

Inch by inch, play by play (al pacino )

CEL = POKUSA
/ciarki/

POZYTYWNY (ma wywolac radosc) SZCZEGOLOWY (firma=mieso) KONTEKST(czas miejsce otoczenie) EKOLOGIA SAMODZIELNY AMBITNY (korzystny, przyciagajacy)

Planuje dwa razy wiecej i ponosze porazke, ale i tak jestem do przodu;
Zapisuje cele duzymi literami na kartce i wieszam w widocznym miejscu;

metamodel; zapiski

1.     Usunięcia

1. proste
“smutno mi.”  w ktorych momentach? z kim? po co?

3. porównanie
“Polska jest gorsza.”  Od czego? W czym? Na jakim polu? Czy to co ty uwazasz jest powszechna prawda nt rzeczywistosci?

3. nieokreślony wskaźnik odniesienia
“oni mi dojebali.”  kto?
“psy sa agresywne.”  jaka rasa?

5. brak wskaznika odniesienia
“mnie sie tu w chuja robi.”  kto dokladnie?
“depresja do mnie przyszla.” (nominalizacja)
“spotkało mnie szczescie” (nominalizacja)
6. nieokreślony czasownik
“ona mnie zerżneła.”  W co? Czym? Kiedy? W jaki sposob?
“zrobili mi to.”  kto? kim są oni? kiedy?co?

 

 

 

2.     Zniekształcenia

1. nominalizacja (np choroba, szczescie)
mam chorobe-> choruje (wiecej kontroli)

zamieniasz rzeczownik w czasownik, bo nad czasownikiem masz wiecej kontroli;

‘wazna jest milosc’

2. czytanie w myślach
‘widze ze jestes smutny’ – SKAD WIESZ?
3. a=b
“to ze on nie przynosi mi kwiatow znaczy ze mnie nie kocha.”  Skad wiesz ze aaa to bbb? Jak to aaa moze oznaczac ze bbb ?
4. a->b
“to że ona sie usmiecha sie doprowadza mnie do szału” to samo
5.anonimowy autoryret
‘ostatnie najnowsze badania wskazuja ze..’  kto tak twierdzi? jakie badania?  na jakiej podstawie on tak twierdzi?

Z Arystotelesa –> “nie uznaje jego autorytetu wiec tego nie kwestionuje”

3.     Generalizacje

1. operatory modalne
-koniecznosci (musisz cierpiec 6mc po rozstaniu.)(trzeba uprawiac seks x razy w y)
-mozliwosci (nie mozna sie nauczyc angielsiego w X czasu)  skad wiesz? chcesz sie dowiedziec jak? kto tak powiedzial?

2. liczebniki uniwersalne

kazda kobieta chce tego samego
wszyscy sa niemili.

- czy poznales kazdego faceta/ kazda kobiete w kazdym aspekcie? hehe

- czy poznales kogoś kto nie xxx ?

 

3. presupozycje
“czemu jestes taki smutny?”  na jakiej podstawie twierdzisz ze jestem smutny?
“jak ty to robisz, ze jestes taki zdolny?”
“czy zdales sobie sprawe, ile osob moze dostac od ciebie zajebsite instalacje? Pomyslisz o tym za 5 min czy za 10min? Ale zanim o tym pomyslisz, chce abys juz dokonal wyboru czy bedziesz korzystal z tego by pomagac ludziom czy zeby uczynic ich szczesliwszymi?”

4. zgeneralizowany wskaźnik odniesienia

Faceci to świnie itp

 

 

 

pare aksjomatow:

- nie probuj zapamietywac terminologii, wazne zebys zrozumiał

- nie da NIE usuwać NIE generalizowac i NIE znieksztalcać przez cały czas

- nie kasuj ekologicznych rzeczy (metapotwor)

cele internet

Martin

21:21:02

1. swoje miejsce np blog na wordpressie albo na wlasnym serwerze z domeną – tematyka moje zycie, nlp, zdjecia i wszystko kontakt do mnie, linki na moje profile web2.0 takie jak flickr, facebook, last.fm itp – jednym slowem, moja stronka – tak jak np ma masteranza

21:21:58

2. zrobić baze klasową, najlepiej na google sites, z kalendarzem, kazdy bedzie wiedzial kiedy sa kartkowki itp bo moze se ustawic powiadomienie na email, sms itp i tam tez beda wrzucane fotki klasowe, dyskusje, forum, plan lekcji, wszystko w jednym spojnym miejscu

21:22:24

3. musze uporzadkowac moje profile web2.0 typu flickr – porobic albumy i wrzucac fotki:)

21:22:52

4. musze znalezc stabilny komunikator z protokolem GG i zachecic ludzi do Skype

21:23:46

5. zrobie filmik motywacyjny na youtubie – 1-2minutowy z napisami pol/ang osobne filmy, z ostrą muzyką, sugestiami, przeknaniami i petardą typu darude itp

21:24:01

z cytatami PUA, osobny film i muzyka dl NLP, osobno pol/ang itp….. to bedzie hicior

21:24:17

no;-)

blast coaching plan

 

jąkanie – gleboki oddech, wolne mówienie

uptime- wszystkie metody wytestowac we dwóch

submodalnosci – z wszystkimi podrecznikami + zwalnianie czasu na submodalnosciach

wywolywanie stanów + kotwiczenie

LINIA CZASU, future pacing

core transformation

hipnoza

Handshake interrupt

uderzenie ręką – zwalnianie czasu

Praktyka w polu

filmy: grzesiak, sekret, opus

systemy reprezentacji

metamodel

cd

sztuczny usmiech x3

mp3 na polkule mozgowe

lista przed snem i po snie, feedback i przekonania

techniki pamieciowe!!

szybkie czytanie

presupozycje

opisy web2.0

filmy motywacyjne

życ teraz, wykorzystywac kazda chwile

the work

dieta

muzyka

 

Delicious via Google Chrome

To manually add a bookmarklet to delicious in Google Chrome:
Right click the bookmark bar and select “Add page…”.
Give the bookmarklet a useful name in the name field and put the javascript: URL in the URL field (yes it is a pop up window) :

WordPress vs. Blogger

Why I choose WordPress?

Mm.. I was searching for a long time for a good blog-service, but i couldn’t finally to decide: Blogger? or WordPress?
WordPress, Blogger are all blog-services that are free, allow users to input text, and are community driven and thus have privacy features. (These are the most popular)

Having used all blog-services, I must say that out of WordPress and Blogger, WordPress is best suited for my needs. Now I know I’m saying this ‘in’ WordPress, and so it looks like I’m sucking up, but actually I’ve found that WordPress, primarily because of it’s categories is more user-friendly for writing.

But let me give more detailes:

Blogger.com (Blogspot)

Blogger.com was the first blog-service I used. It was free, it was associated with Google (a company that I respect), and it offered me html editing. But when I started using it for writing, I found that I really needed to categorise my work. Meaning, even if my blog was about one major topic, let’s say Linux, I wanted categories, like distributions, helps, tutorials etc. Plus I also wanted to highlight a key post, something that would be accessible for all viewers easily. The way I worked around these needs to was to extend the links on the side, making special links for the posts I wanted highlighted. I also tried talking about one category in a month, so that the entire month becomes one category! It wasn’t that I would have stopped blogging if I didn’t get categories, but definitely I knew I needed them. I enjoyed blogspot, but something was missing. I knew it. (now blogger now has categories). Blogger.com is full synchronised with my Google Picasa Web Album. – Plus for Blogger.

WordPress.com

Enter WordPress! I saw wordpress.com in action when another beginner blogger needed my help to edit his wordpress blog. When I saw his blog, I immediately wanted it.. But when I saw categories, I was down!!

As soon as I helped him out (I had never seen/used WordPress before, but it was pretty simple to use). I went to my own computer, registered and to my utter amazement I saw the feature to import blogs! Earlier the only thing stopping me from changing would have been the fact that I would loose all my earlier work.

Another feature that I really liked in WordPress was the ability to make static pages. This solved my problem for standard pages that I want everyone to be able to access. So for instance, this site has “which linux?”, “about me” is on a separate page; it is a helpful quick-access page.

As I continued using WordPress, one thing I really missed (from my blogger.com days) was the ability to edit my page (CSS and all). Editing my page was something I really enjoyed in blogger.com and wish I could have it in WordPress. WordPress is not working with my Google Picassa Web Album..that’s why I must to change to www.flickr.com.

Another thing I missed was the ability to post through email. Blogger.com offers a helpful feature, where you have a unique email address for each post, and then, you just need to email your uploads. WordPress sadly doesn’t have this… maybe later it will.

Yet another thing I missed in WordPress was the ability to search other blogs from within the top-bar of blogger.com. In WordPress, while the search feature in our blogs are quite helpful (and better suited than on the top-bar in blogger), still I miss the ability to browse other sites.

Now I’m using wordpress and Blogger, and I still can’t decide, what to choose.

ANOTHER HELPFULL SITES:

http://www.indomino.net/blog/2007/04/09/wordpress-or-blogger/ 

http://studentblogproject.com/blogging-platforms%20/blogger-vs-wordpress/ 

Fedora+Windows=GRUB

Instalując Fedore z poziomu windows, GRUB jest tworzony automatycznie, wiec wszystko działa.

O wiele łatwiej jest zainstalować najpierw Windowsa, a póżniej linuksa, nie bedzie wtedy żadnych problemów. Gorzej, jak zrobimy na odwrót… Wtedy przy starcie uruchomi się automatycznie Windows XP.
Gdy zrobimy to własnie na ‘odwrót’ należy zainstalować GRUB-a na systemie (Linux/Windows?) ja dalem linux. Wkładamy Fedore Rescue CD lub Zwykłą instalke fedory, dajemy rescue installed system po czym wpisujemy
chroot /mnt/sysimage
grub-install /dev/DYSK (np sda1)
reboot

Po tej czynnosci, powinien wyswietlać się już GRUB przy starcie systemu.
(możliwe że nie będzie Windows XP wcale albo będzie Other) ale to potem.

Ja byłem po tej pechowej stronie, i poswiecilem temu mnóstwo czasu, i przy pomocy ksala, ecika, rafalzaq, McGiwer, Morsik i McMonster (któremu najbardziej dziękuje, za to że mial ochote sie tym zająć o 4 nad ranem) udało mi się to “naprawić”.

Nie bede opisywał róznych sposobów, bo każdy ma inaczej dysk rozmieszczony, inaczej popartycjonowany wiec nie ma ‘idealnego wzoru’ Poniżej przedstawie moje screeny, configi i na podstawie nich możecie je zastosować u siebie [ bądź w jakikolwiek sposób je wykorzystać]

GRUB.konf
1. # grub.conf generated by anaconda
2. #
3. # Note that you do not have to rerun grub after making changes to this file
4. # NOTICE: You do not have a /boot partition. This means that
5. # all kernel and initrd paths are relative to /, eg.
6. # root (hd0,0)
7. # kernel /boot/vmlinuz-version ro root=/dev/sda1
8. # initrd /boot/initrd-version.img
9. #boot=/dev/sda
10. default=0
11. timeout=9
12. splashimage=(hd0,0)/boot/grub/splash.xpm.gz
13. hiddenmenu
14. title Fedora 7
15. root (hd0,0)
16. kernel /boot/vmlinuz-2.6.22.4-65.fc7 ro root=LABEL=/1 rhgb quiet
17. initrd /boot/initrd-2.6.22.4-65.fc7.img
18. title Windows XP
19. rootnoverify (hd0,1)
20. chainloader +1

I jeszcze raz instalacja GRUB-a (nie wiem czemu, w kazdym badz razie kazali mi i działa
su -
grub-install /dev/sda

Po tej wstepnej konfiguracji byłem niemal pewny, że zadziała.
Restart, widze GRUBA – super!

• Fedora 7
• Windows XP

Wybieram Windows Xp, i co? i KUPA!

Cały monitor wyswietla jedno i to samo “GRUB”, coś w tym rodzaju:

GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB
GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB
GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB
GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB
GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB
GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB
GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB
GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB
GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB
GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB
GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB
GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB GRUB (...)

Więc następny krok, włozyłem płyte Windows XP, i przy wyborze czynnosi zamiast [Enter] Zainstaluj system Windows, wybrałem R ( Uruchom konsole odzyskiwania )
polecenie:
fixboot

Akceptacja, restart- yo- działa!
Dziękuje wszystkim, którzy się przyczynili do rozwiązania problemu!

[GRUB] Instalacja i konfiguracja

GRUB to skrót od GRand Unified Bootloader.
Jest on boot loaderem (programem rozruchowym), czyli programem odpowiedzialnym za załadowanie systemu do pamięci. Grub obsługuje wiele systemów operacyjnych i wiele systemów plików. Innym popularnym boot loaderem jest Lilo.

Instalacja

a) źródła

Instalacja ze źródeł jest bardzo prosta:
./configure
make
make install (jako root)

b) pakiety

Jeśli masz pakiety binarne (np deb lub rpm) to wydajesz polecenia:

dpkg -install grub.deb (dla debów)
rpm -ivh brub.rpm (dla rpmów)

c)repozytoria

W nawiasach napisałem przykładowe dystrybucje w jakich są dane systemy zarządzania pakietami

apt-get install grub (Debian, Ubuntu)
yum install grub (Fedora, Aurox )
emerge grub (Gentoo)
urpmi grub (Mandrake)

……….:::::::::::::::Konfiguracja:::::::::::::::……….

Plik konfiguracyjny gruba to: /boot/grub/grub.conf. Plik można edytować tylko z poziomu roota (no chyba że zmieniłeś mu chmody). Przykladowy plik konfiguracyjny może wyglądać np tak:

default=0
timeout=5
splashimage=(hd1,1)/boot/grub/splash.xpm.gz
hiddenmenu

title Linux (wersja jajka + jakies dodatkowe informacje)
root (hd1,1)
kernel /boot/vmlinuz-wersja_jajaka ro root=LABEL=/ rhgb quiet
initrd /boot/initrd-wersja_jajka.img

title Windown
rootnoverify (hd0,0)
chainloader +1


Teraz może przeanalizujmy po kolei linijki:

default - tutaj podajemy numer systemu (indeks od 0), który ma sie uruchomić jeżeli użytkownik nic nie wybierze

timeout – tutaj ustalamy po jakim czasie uruchomi sie system ustalony w default jezeli użytkownik nic nie wybierze

splashimage – tutaj podajemy ścieżke do obrazka, który ma być tłem.
Jeżeli chcesz wstawić tu własne tło to musi ono być w formacie xpm i dodatkowo skompresowane gzipem (*.xpm.gz). Ponadto obrazek powinien mieć rozdzielczość 640×480 i 14 kolorów.

hiddenmenu – ta linijka powoduje, że dopóki użytkownik nie naciśnie jakiegoś klawisza, to menu będzie nie widoczne. Będzie widoczna tylka title domyślnego systemu (default) i czas jaki pozostał do jego autoymatycznego uruchomienia.

Dalsza część odpowiada już za pozycje w menu, czyli to co będzie sie uruchamiać.

#Linux

title Linux (wersja jajka + jakies dodatkowe informacje)
root (hd1,1)
kernel /boot/vmlinuz-wersja_jajaka ro root=LABEL=/ rhgb quiet
initrd /boot/initrd-wersja_jajka.img

title - linijka czysto informacjna. To co znajdzie sie za słowem title będzie wyświetlane menu.

root – wskazuje na partycje z katalogiem /boot

kernel – tutaj wskazujemy, które jądro ma być wykorzystywane.

initrd – ścieżka do pliku initrd

#Windows

title Windown
rootnoverify (hd0,0)
chainloader +1

rootnoverify – partycja
chaainloader - przehcodzimy do nastepnego loadera. Czyli jeśli np mamy zainstalowane 2 windowsy np 98 i xp to zostanie uruchmiony boot loader windowsa xp. Jezeli masz jednego windowsa to zostanie on po prostu uruchomiony.

Awaria Gruba

Czasem może się zdarzyć, żę grub po prostu przestanie działać, wtedy dostępna była tylko linia komend. Na szczęście z niej można wystartować system
Wystarczy wpisać to co powinno być w grub.conf dotyczące danego systemu z dodatkową linjką:
boot
na końcu np:

rootnoverify (hd0,0)
chainloader +1
boot

Jest jeszcze jeden dość częsty problem, gdy mamy na dysku np windowsa i linuxa i coś stanie się z windowsem. Po ponownym zainstalowaniu windowsa nie możemy uruchomić gruba bo mbr został zajęty przez boot loadera windowsowego. Co prawda z linuxem nic sie nie dzieje, ale po prostu nie możemy do niego wejść. Na szczeście można gruba “przywrócić”. Zakładam, że korzystasz z fedory, lub pochodnych:

Najpierw odpal kompter z 1 płyty instalacyjnej (lub rescue cd). Gdy komputer wystartuje wpisz linux rescue. Następnie wydaj następujące polecenia:

chroot /mnt/sysimage
grub-install /dev/dysk
exitjavascript:void(0)
exit

I to wszystko